Så här bromsar du åldrandet och rynkorna

Av | oktober 1, 2012

krämer mot rynkor
Rynkor beror dels på ditt genetiska arv men också hur du lever och tar hand om din hud. Dina gener kan du inte göra mycket åt, men du kan förändra din livsstil så att huden får ett yngre utseende. En bra ansiktskräm hjälper återuppbyggnaden av cellstrukturen.

När du föds sker en ständig gradvis förändring av din hud. När vi är nyfödda är talgkörtlarna stora och håller huden mjuk, sedan krymper de ihop med åldern för att i tonåren bli stora igen. Efter tonåren startar åldrandet igen.

Kan du bromsa din huds åldrande?

Ja det kan du genom att ändra dina solvanor och sluta röka. Det är också viktigt att du är noga med att återfukta huden med ansiktkrämer som ger näring till huden, vitamin B och C är effektivt mot rynkor och skyddar huden. C-vitaminet påverkar den cell, fibroblasten, som producerar kollagen i huden. Kollagenet består av långa fibertrådar som hjälper huden att behålla sin smidighet och elasticitet. Men kollagentrådarna blir med åren allt färre. När aktivt C-vitamin når läderhuden så börjar fibroblasten producera nya kollagentrådar, ungefär som en kabelmaskin. Här kan beställa och läsa om olika ansiktskrämer mot rynkor. Andra livsstilsfaktorer som påverkar hudens utseende är maten vi äter och hur stora mängder alkohol vi dricker.

One thought on “Så här bromsar du åldrandet och rynkorna

  1. Maria

    Tack för informationen. Känns som att det är dags att bryta de dåliga vanorna och börja använda anti-age kräm för mig.

    Reply

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *